乒乓球技术

常用的推球和拦球技术（一）拦球1.特点及应用球速度慢，力量轻，动作简单，初学者容易掌握。

1击球前准备姿势同上。

快速前拉技术是乒乓球运动中最常用、应用最广泛的技术。

六种基本发球技术网球中：跑球、短球、以及左正手-手发球、右旋、后推、高抛。

1．乒乓球基本击球动作。

2.后场进攻战术：利用高低球的反复击球方法，对对手后场的两个角部施加压力，迫使对手被击倒。在不利的情况下，一旦篮板球质量不高，他就会伺机杀球或者利用对手的空间。