乒乓球拍握拍的正确姿势大拇指

1.球拍手柄右侧贴住食指第三关节，食指第二关节压在球拍右肩部，食指第一关节自然向内弯曲，按压球拍的左肩部（拇指和食指之间的距离要适中）。

1、握拍握法：用拇指和食指握住球拍手柄，并按下第一指节拇指抵住球拍的左肩；球拍柄的右肩和第一指节压在球拍的背面；将球拍的背面分开以支撑球拍。p>1.笔击（1）握拍快攻。

1.握拍直：球拍后面的手呈半拱形，可容纳乒乓球的手柄。贴在拇指的第一个指节上，简单地压在球拍的肩部上，食指的第二指节也简单地压在球拍的肩部上。

1.握东方式球拍时，拇指和食指形成的“V"字形必须对准拍柄上平面右侧与右斜面上部的交点，手掌模型手靠近右侧垂直面。