2022年游泳等级标准表

目标水平 | 距离 | 标准时间
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初学者 | 25 米自由泳 | 2 分 30 秒及更短
初学者 | 25 米蛙泳 | 2 分 00 秒及更短
初学者 | 25 米仰泳 | 2 分 15 秒及更短
初学者 | 25 米蝶泳 | 2 分 00 秒及更短
中级 | 50 米自由泳 | 45 秒及更短
中级 | 50 米蛙泳 | 40 秒及更短
中级 | 50 米仰泳 | 42 秒及更短
中级 | 50 米蝶泳 | 40 秒及更短
高级 | 100 米自由泳 | 1 分 20 秒及更短
高级 | 100 米蛙泳 | 1 分 10 秒及更短
高级 | 100 米仰泳 | 1 分 12 秒及更短
高级 | 100 米蝶泳 | 1 分 00 秒及更短
竞技 | 200 米自由泳 | 2 分 20 秒及更短
竞技 | 200 米蛙泳 | 2 分 15 秒及更短
竞技 | 200 米仰泳 | 2 分 18 秒及更短
竞技 | 200 米蝶泳 | 2 分 10 秒及更短
备注：
这些标准是美国游泳协会 (USA Swimming) 制定的。
标准时间可能因不同的游泳组织和比赛而异。
这些标准仅作为指导，游泳运动员的进步速度可能有所不同。
达到这些标准需要持续的训练和奉献精神。