排球垫球的三种基本手型

助力你提升5-15个/分钟，排球基本动作，从零开始的排球基础教学第三期，垫球，排球侧面双手垫球，【第一视角】看打排球的手型，第四弹：在排球对墙垫球贰狗子侃排球2020-01-27 16:22:24

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排球垫球有三种手型，即平拍、托手和反手。不同手型适用于不同球的特点，通过选用合适的手型来控制球的方向和速度。