五米跳水后怎么快速露出水面

2、 跳水怎么压水花 据传跳水运动员平时训练只做两件事： 1、压水花 2、夹裤衩 。 夹裤衩就不多说了，主要我一点也不了解……压水花的原理，其实是流体力学的范畴啦。  跳水运动员入水过程，也就是固体流体碰撞的过程，如何让溅起的水花减少到最低限度，其实其中的学问至今仍扑朔迷离。

1、 1. 尽量选择较低的位置跳水。 2. 要避开水面上的漂浮物。 3. 从船的上风舷跳下，如果船左右倾斜则应从船首或船尾跳下。 4. 正确的跳水姿势是穿妥救生衣，深呼气后右手捂紧口鼻，左手紧握右上臂的救生衣。 5. 双脚并拢，身体保持垂直，两眼向前平视。 入水时保持脚在下，头在上，两脚伸直夹紧。

3、 这6组动作有,向前跳水,向后跳水,反身跳水,向内跳水,转身跳水和臂立跳水。 (跳板跳水不用臂立跳水。 但高台跳水这6组动作都要进行) 5、参加决赛的运动哚跳几个动作? 跳板项目:男子跳11个动作(5个规定动作,6个自选动作),女子跳10个动作。 跳台项目:男子跳10个动作,女子跳8个动作。