羽毛球打得越用力球越打不远

独叔涵 2024-05-08 11:41:20

我认为这个不一定，抬得太高不容易发力。抬肘不是先抬肘再击球，应该是击球与抬肘同时进行。是小臂内旋，不是手腕内旋打羽毛球高远球的时候身体发力问题（重要）：个人认为，这个是高远质量高低的关键。

不是用力地向球打去，力要点到即止，利用拍的弹力，一味地打下去会把力卸掉。球飞不远。

为什么每次打羽毛球的水平差距那么大呢，好的时候打的还行(虽然也比较菜),差的时候简直了，什么球都接不住|盲目模仿，缺乏理论在进行羽毛球运动的时候，很多羽毛球运动者没有形成

2024-05-08 11:41:01 1017 阅读

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2024-05-08 11:41:11 1017 阅读

打完羽毛球手没劲握不住东西，可能是由剧烈运动、姿势不正确、臂丛神经损伤等引起。

2024-05-08 11:41:06 1017 阅读

与维吾尔舞相比，乌兹别克舞的手臂动作主要在腰部以上，多为二步和三步舞，而维吾尔舞既有上跳又有下跳，多为四步舞。与维

2024-05-08 11:41:02 1017 阅读

4-1-2-3阵型是一个攻守兼备、平衡合理的阵型，适用于各种风格的球队。阵型概述：4名后卫：2名中后卫和2名边后卫。1名后腰：负责保护后防线，并作为防守和进攻之

2024-05-08 11:40:37 1017 阅读