确定运动负荷的常用方法是

测定脉搏是检测运动负荷常用的简便方法。心脏是人体中非常重要的动力器官，我们全身流动的血液全靠心脏这个“马达"来推动。心脏每分钟跳动的次数叫心率，它是心脏功能的一种表现。随着心脏的跳动，在特定部位皮肤表面只按心率来确定运动负荷而忽视血压指数是危险的，因为心率和血压对运动负荷的反映不完全一致。我们在身体锻炼中将两种测定方法结合起来运用，可更客观些。开始进行身体

2、学会检测运动负荷的简便方法，能合理安排运动负荷。3、能根据个人情况制定一周锻炼计划。教学重点：常用的检测方法。教学步骤：有位国外的心理学更多“运动过程中运动负荷常用的测定方法是（）"相关的问题第2题以下COPD患者的运动功能评估的测定方法中错误的是（）。A.运动负荷试验B.耐力运动

诊断冠心病最常用的非创伤性检查方法是（）。A.休息时心电图B.24小时动态心电图C.心电图运动负荷试验D.心脏CT检查第6题实验室最简便、确定运动生理负荷的常用方式A.锻炼时的心率B.锻炼时的肺活量C.锻炼时的自我感觉第2题在自我监督体系中，确定健身者的运动负荷可以用锻炼时的心率和锻炼时的感觉来确定