鼻窦炎犯了可以剧烈运动吗

2、 跑步对鼻炎是有一定的好处的,因为运动能够增强人体的新陈代谢,促进人体的免疫力提高,对鼻炎的恢复肯定是有一定的好处的,但是跑步的话一定要选择慢跑,累的话一定要停下来,如果做剧烈的运动有可能会引起呼吸上不来会影响鼻炎的恢复的。

1、 1、一般治疗：如果症状较轻或处于急性发作期，则应避免剧烈运动和过度劳累，并注意休息以减轻疼痛。 同时保持室内空气流通，温度适宜，湿度适中；2、药物治疗：对于慢性鼻窦炎伴发的头痛，可遵医嘱使用布地奈德吸入气雾剂等糖皮质激素类喷雾剂来控制炎症反应，从而减少黏膜水肿的情况发生，进而达到止痛的效果。

4、 有的，最好不要剧烈运动。 1、平时常做鼻部按摩。 2、注意擤涕方法。 鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替而擤。 3、平时注意鼻腔卫生，勤清洗鼻腔。 4、多加休息。 卧室应明亮，保持室内空气流通。 但要避免直接吹风及阳光直射。 5、可以多喝濞比通茶，改善循环，让你轻松呼吸。