羽毛球拍重量适合22-24磅的初学者；
20至28磅。
对于初学者来说，考虑到球拍表面的弹性和方向性，这个弦重一般在24磅左右，如果你体力较弱、少女心强的话，可以拉到20-23磅。技术达到高级水平，高手可以拉28斤以上。
羽毛球拍弦一般适合20-22斤。
1、羽毛球腿是指羽毛球的松紧程度字符串。
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