福建队羽毛球合集

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常打乒乓球的好处一、养颜排毒，排出身体油腻，治疗失眠症。增强身体协调性和反应能力:乒乓球需要快速的反应和侧身移动，以及精准的击球和发球，这都要求身体有高度的协调性和反应能力。愚公运动2023-05-0113:09:22打乒乓球的好处有强身健体、预防近视、改善记忆、减肥

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