福建厦门地丰体育篮球馆接下来播放自动连播18.8万134 展开1⃣️ 在变向误导之后加入一次刺步的变向能使突破更具迷惑性2⃣️ 技巧的叠加也能使我们的进攻更加丰富#highlight特训  #训练  #篮球教学

篮球教学分享,相关视频:明明会了很多招式,还是打不好球?,如何预判防传球6的种境界,信息简化策略2~通过前脚位置确定进攻招式,如何让后撤步1.首先面对防守人做in&out过人,随后快速衔接变向、胯下运球,借助球反弹的惯性做背后反弹,头向篮筐方瞄,做投篮假动作,此时重心稍微提高,右手轻微一抛换到左手完成上篮。2.变向+背后,快速连招儿让防守不知所措,从而衔接后侧步完成投篮。3.右手运球,大力炸球,做变向拖曳步寻找跳投感觉,从而完成终结。4.在动作3的基础上,再做一个胯下运球,完成跳投。

然后在队友传球的瞬间迅速摆脱防守者,最后接球并完成进攻。总之,以上五种鲜为人知的篮球技巧可以为你的篮球技能增添助力。结合刻苦的训练和实战经验

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