足球教练小说十大巅峰之作

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1500米长跑技巧有哪些？1.开始后，努力取得有利的位置2。靠近内侧边缘并向内跑。3.正常调整跑步节奏，跑2跑三步后呼气，跑二三步后吸气四：跑完后尽快防止碰撞偏离轨道1500米跑步运动员在比赛前需做些什么准备？1500米跑运动员赛前