运动损伤类型分为哪几类(运动损伤可以分为哪四种)

皮肤损伤、肌肉损伤、肌腱和韧带损伤、关节损伤、法氏囊损伤、软骨损伤、骨损伤、神经损伤、血管损伤和内脏器官损伤。

运动损伤（AthleticInjuries）是指运动过程中发生的各种损伤。 损伤部位与运动项目和特殊技术特点有关。 例如，体操运动员的受伤部位多为手腕、肩部和腰部，这与体操动作中的支撑、肩部旋转、跳跃、翻筋斗等技术有关。 网球肘多发生于网球运动员和标枪运动员。 造成伤害的主要原因是：训练水平不够、身体素质差、动作不正确、缺乏自我保护能力；运动前没有准备活动或准备活动不足，缺乏适应环境的训练，教学和竞赛工作组织不当。

运动损伤比慢性损伤更为急性。 由于治疗不当或过早训练，急性损伤可转变为慢性损伤。 诊断基于运动史、临床表现和检查。 运动系统的劳损多是由于局部长期超负荷造成的。 为了减少这些伤害，教练员应严格遵守运动训练原则，根据年龄、性别、健康状况、训练水平以及各项运动的特点合理安排运动负荷。