排球为什么不用正手发球(排球发球怎样才能稳定)

4、 八、还原。 在完成发球动作之后,要立即还原,身体向后退半步到一步,以便回击第二板球。 以上介绍了反向磨擦发球的技术要领,在熟练掌握其要领之后,还可以演变出更多不同姿势的发球,这样就可以造成对方接球的难度,增强这种发球的实际效果。 1.排球的发球技术有哪些?发好球的关键是什么?举例说明发球的动作要领。

2、 5、勾手发飘球：和发上手飘球一样，发出的球不旋转，而是在空中飘晃不定，给接发球队员造成较大的困难。

1、 4．正面上手飘球：这是一种使发出的球不旋转，从而使球的运行轨迹呈不 规则地向前飘晃飞行的发球方法。 其他同正面上手发球，但抛起球的高 度离上身一臂距离左右，且高度比上手发球稍低。 击球前手臂的挥动轨 迹不呈弧形，而是从后向前呈直线运动形式。

3、 1、跳发球。 不用多解释，比赛中经常能够看到；2、上手发球。 比赛中也经常能看到，也不用过多解释；3、勾手发球。 现在比赛中很少见到了，典型的勾手发球是中国女排的吴咏梅，你看以前的比赛录像可以找到，她的发球全部是勾手。 勾手的动作要领讲出来估计你也想像不出来，在这里就不多说了。 4、下手发球。