私教工作室好还是健身房好

专业度：工作室和健身房的教练在专业度上都差不多~工作室有很多都是健身房出来的，本身就是健身爱好者~ 我顺手推荐了家距离我家比较近的健身工作室~ 只需要199元三节课 ..健身房里的拉伸课、康复课。别买！别买！

答案还是那句话不能一概而论，虽然答案很老土，但事实就是如此，毕竟不是所有的健身房都是一样的，也不是所有的私人工作室都是一样的。就我个人而言，会练or不会练如果你是小白，对自己的身体不太了解，也没有经过系统训练，更不懂健身知识的话，一定要选择先从正规训练开始，也就是选择私教工作室！健

私教工作室：是以私教为主，价格会比健身房价格稍优惠，不过也不是绝对。场地没有那么宽敞，会有侧重。工作室的名字是什么基本就会是以名字当中的项