手不是太大怎么抓篮球

手小的人如何单手抓球，三个要点教会你。篮球(null) 2019-07-12 20:18:03

用力张开，一直坚持10分钟，每次打完球之后都进行以上步骤训练，练习7-10天即可使手抓起篮球，注意篮球一定要干净；如果手的大小是小于爱情就像打篮球，有进攻有防守，有时还会有假动作！ 爱情就像打篮球，有进攻有防守，有时还会有假动作！ 1.4万0 展开

篮球、健身、泳装是我目前的搬运兴趣。