气排球的特点和功能是什么

气排球特点气排球球质软，富有弹性，手感舒适，不易伤人，球体大，重量轻，球网低，室内外均可开展活动，适合各个年龄段的人参与。气排球活动有跑、跳、蹲、转身，使脑、眼、手、腰、脚等都运动，但活动量不大，有利于健身强体。关于气排球是什么，气排球的特点问题，大家都了解清楚了吧？那么气排球怎么打呢？5、拦网与过网（1）后排两名队员不得拦网。如有参加拦网并起到拦网作用时应判犯规

它的特点在于球体大、重量轻、质地软、弹性大、运动缓、易控制，因此非常气排球运动的健身效果气排球运动具有很强的健身效果。首先，气排球运动可既符合群众健身及休闲娱乐功能，又保障其与室内排球（简称硬排）运动特性相根据气排球质量轻且弹性好的特点，一些运动经验丰富的运动员常用单手传、挡

(2)气排球球体大。在空中飘游缓慢、容易控制。（3）气排球球网低。男高2米，女高1.8米。打球时可减少跳跃，运动安全。（4）气排球场地小。全场长1