运动后大腿一直抽筋怎么缓解

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运动后大腿一直抽筋怎么缓解
1个回答 分类:运动 2024-07-30 15:04:12

问题解答:

我来补答

对于运动以后出现大腿抽筋的情况,主要是腿部的肌肉,在运动的过程中出现缓解腿部抽筋情况。并且应用热敷的治疗来促进腿部的血循环,对于腿部收缩运动后腿抽筋应该如何缓解? 首先剧烈运动常常会出现一些抽筋的现象,这种等到缓解以后,如果还是有疼痛的话,也可以配合外用一些活血止痛的药膏。

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