游泳心率极限5分钟

2024-07-30 20:07:22问答浏览:9333次

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3 个回答

  • 巩季雨
    橙子军团!
    如跑步、游泳等,可能会导致体内耗氧量增加,此时心脏为了满足机体的需求,就会加速泵血,从而使心率达到一定的峰值,其极限一般为100-150次/分钟。 运...
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  • 堂仲杰
    解叔熹
    游泳的时候心率在120~130次每分,是属于正常的。游泳是非常好的一项运动,心率比较快的人平时通过坚持进行游泳锻炼,可以起到降低心率的作用。游泳之后如果出现一些不适的症状,比如心率加快以及心率过缓的情况,要引起...
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  • 丙孟唱
    仍季方
    游泳时心率在120~130次/分为正常。游泳是一项很好的运动,平时坚持游泳锻炼,心率较快的人能起到降低的效果。如果游泳后出现心率过快、心率过缓等不适症状,应引起注意。比较慢的情况会发生在静止状态下,这都是正常的...
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我也是有底线的人~
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