武术步型有哪些
靖叔运
2024-05-04 10:09:04
武术基本五步:弓步、马步、蹲步、虚步、歇步1、轻步:前腿迈一大步,大约是脚长的四到五倍。膝关节弯曲,髋部几乎水平,膝盖与脚趾垂直,另一条腿伸直,膝盖伸直;
(null)2019-01-1113:12.11马步:双脚向左、右站立(长约三尺),脚底与地面平行,脚尖向前,膝盖弯曲,下蹲,膝盖高于脚尖,臀部几乎水平。
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