排球正手发球

1.准备姿势：发球学员面朝网，双脚自然前后打开，左脚在前，右脚在后，左手将球放在腹前。

排球发球时，可以使用四种方法：前上手发球、前下手发球、侧下下手发球和奥康甘西奥发球。

排球反手前发球技术的基本要素：1.准备姿势：双脚自然向前和向后移动。打开，将球握在身体前方。左手或右手。

1.前发球要点：发球时，身体处于网前，双脚自然前后张开，左脚在前。，右脚在后，右手将球放在腹部。

1.正确的位置1.脚和肩膀的宽度：排球在飞行时受空气阻力的影响，落地时。位置也有一定的偏差。