运动完心脏有点隐隐作痛怎么缓解

剧烈运动的过程中，一旦感觉心脏疼，呼吸困难，胸闷气短，那么，你应该立马停止剧烈运动。找一个通风舒适的地方躺下来休息，让呼吸慢慢平缓。需要注意的是，心肌缺血的人一定再坚持做剧烈运动了，想运动可以做一些缓和的动作，做一会儿休息一会，不要拿自己的生命不当一回事。患者如果运动后出现心脏不适的症状，考虑患者可能本身存在冠状动脉粥样硬化性心脏病，活动后加重心肌缺血而诱发心前区的不适。对于此类患者，近期要减

也不要剧烈运动，不要抽烟，不要吃辛辣刺激的，他逐渐就会好转的，如果疼得厉害可以服用谷维素和布洛芬进行治疗，如果是心脏神经官能症就考虑是焦虑紧