800米游泳20分钟什么水平

分析：
初学者：800米自由泳初学者通常需要25分钟或更长时间才能完成。
业余爱好者：业余爱好者的800米自由泳时间通常在20-25分钟之间。
竞争性游泳者：竞争性游泳者的800米自由泳时间通常在17-20分钟之间。
精英游泳者：精英游泳者的800米自由泳时间通常在16分钟以下。
因此，20分钟的800米自由泳时间表明该游泳者具有良好的耐力和技术能力。 虽然他们可能不是精英水平，但他们可以被视为中上游水平的游泳者。
影响因素：
游泳水平受多种因素影响，包括：
年龄和性别
训练水平
自然能力
体型
心肺功能
提高水平的建议：
要提高800米自由泳水平，可以考虑以下建议：
增加训练量：逐渐增加训练距离和强度。
专注于技术：注重改善中风效率和水感。
加强核心和力量：进行核心和力量训练以提高耐力和速度。
保持水分：在训练前后充分补水。
休息和恢复：确保有足够的休息和恢复时间。