踢足球要注意的事项和要点技巧

踢足球的注意事项在踢足球的时候，在赛前必须要做好热身的运动，除了要进行慢跑之外，还应该对关节进行运动，做好拉伸运动很重要。在踢足球的时候我们应该避免紧张的心情，放开去踢足球比较好。5个基础防守技巧我相信中国足球是有未来的！ 自动连播47.5万播放简介订阅合集足球防守技巧防守不知道如何最不容易被过？这些1V1防守技巧让你不再被人暴！ 03:47 库尔图瓦教你防单刀，门将学技巧，前锋学破解！ 10:25 5

(null) 2019-11-13 09:13:01传球技巧传球是足球的核心，想要精准传好球，要做到踢到好的部位，一般传球用惯用脚脚弓内侧推出去，也可以用脚背向上踢起球，做长传练习。接球技巧同样也是用脚弓，柔和的接触球。用脚内侧接空中球，根据来球的速度及运行轨迹，及时移动到位。抛物线较小的平空球则选择适当高度的接球点，腿抬起，使脚内侧部位对准来球的方向并前迎，脚在接触球的一瞬间后撤，并将球接在所需的位置上脚背外侧接球。射门技巧有脚弓的精

踢足球的注意事项踢球前进行热身运动在踢球开始前，要先做一些比较缓和、运动量较小的热身运动。如