游泳400米相当于走路多久

疏仲斐 2024-05-04 22:27:14

游泳五百米大约相当于跑步两千米。

在水中游400米，消耗100千卡热能，相当于跑步运动1400米，或骑自行车1000米，或滑冰1500米。

游泳一公里相当于跑步四千米。

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