需要的时间也就更长,视频播放量4750、弹幕量1、点赞数235、投硬币枚数 乒乓球基本垫步练习操,怎样才能算基本功好?,每天练10分钟这个,你就比乒乓球挥拍动作是需要一直练习么,一段时间不练,动作是不是会变形?横拍正手发下旋球用深握还是浅握练基本功初学阶段,如何选择握拍方式中近台反手

练好乒乓球基本功一般是需要2-3年时间。主要是练习步法,正反手推挡、攻球、搓球,发球,接发球,控制落点,拉和接弧圈球等。你可以多看一些教学视频乒乓球基本功训练需要时间的长短因个人能力和训练强度而有所不同。通常情况下,初学者需要进行至少几个月的基本功训练,以掌握正确的动作技巧、击球力

乒乓球需要长期训练,说实在的没有任何捷径可走,是一板一板的练出来的。然后可以多打比赛,通过比赛巩固基本功,寻找问题,解决问题,切

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