首先冷却以收缩血管并防止进一步出血；然后加热以使现有血肿消失。
冷敷可以减轻疼痛，减少损伤的扩散，并止血。冰袋是用来防止皮肤直接冻伤的。
先冷敷——原因是手指一旦受伤，肌肉就会受损，毛细血管末端就会流进组织液。肌肉组织之间的间隙，引起软组织肿胀。
1-休息，2-冷敷，3-加压包扎，4-抬高患肢。
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