篮球运动的五种基本技术

传球是另一种技能，当掌握可以帮助你成为一个完整的篮球运动员。篮球是一个团队运动，涉及找到一个投篮的队友。将球传给这位玩家的能力可以使得打分与篮球基本技术： 投篮类：跳投、勾手、打板、挑篮、三步上篮、抛投，分为左右手！ 突破类：试探步、背后运球、转身运球(左转身、右转身)、后撤步、背后换手、交叉步、体前变向、跳步、急停等等！ 传球类：双手前推、单手抛、拨腕传球，高吊球、地板反弹球、胸前球，背后传球、脑后传球、手递手传球，等等！ 防守：滑步、切球、障眼法等以上属于篮球基本功，与身体素质无关，只要训练的好，相互配合使用的越熟练，技巧就越丰富！

5种基本的篮球运球技术第一种：控制式运球要让身体保持在球和防守队员之间，球运得紧靠身体，使防守队员要想打掉你的球很困难。同时还要用非运球手进篮球进攻大概就是1、运球突破把球运熟练，左右手都会运，晃过防手队员，上篮或者抛投防止盖帽。2、急停跳投运球到前场，在三分线外，或者以内，突然急停跳投，打他个措手不及。3、接球投篮在三分线外底角，45°角，篮筐正面接球投三分。4.空切到篮下接人助攻， 上篮或扣篮得分运球运球是所有篮球运动员的重要技能。这种技能将允许你上下移动，操纵过去的维权者并执行戏剧。

1.控制性运球运球当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球，而且要让球紧靠身体。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，1.控制性运球运球当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球，而且要让球紧靠身体。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，